• Equipe ENE

Ame-se sempre e sem restrições. Ame-se primeiro.

Está tudo bem em não ser perfeito.


Existe uma cobrança do ambiente externo que nos leva a desejar a perfeição nos diversos papéis em que atuamos (como filhos, irmãos, pais, cônjuges, como profissionais, etc).


Empregamos muita energia para atender essa expectativa, mas, na realidade, a maior expectativa, a maior cobrança, a que demanda grande parte da nossa energia, vem de nós mesmos.


É muito comum compararmos aparência, situação financeira, nível de conhecimento, atuação na vida, com todo o ambiente a nossa volta e isso impacta diretamente na auto aprovação.


Precisamos ser iguais ou melhores para pertencer.

Usamos parâmetros para nos medir e focamos muito mais nas imperfeições do que nas virtudes e aceitá-las torna-se um desafio.


Esquecemos que somos seres em evolução e que as imperfeições fazem parte do processo.

Falhamos muitas vezes, repetidas vezes, e falhamos mais ainda quando nos cobramos a perfeição.

Está tudo bem em não ser perfeito. Tudo bem.

Somos seres únicos e incomparáveis.


Não deixe que a necessidade de atender expectativas (da sociedade ou suas), tire de você a capacidade de se amar.


Não se prenda á necessidade de aprovação dos outros, antes, reconheça o poder interior que lhe foi concedido. O poder do Amor do Todo que está na sua Centelha Divina.


Ame-se muito.

Ame-se sempre e sem restrições.

Ame-se primeiro.


Com Amor,

Valeria Campos



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