Não deixe de se conhecer, você é a pessoa mais importante da sua vida e, se não se conhece, não pode se amar. Para amar alguém de forma equilibrada e saudável, é necessário que você se ame antes, se conheça, se entenda, saiba quais são seus medos, suas virtudes, ilusões, traumas, gatilhos, expectativas, o que te motiva, o que te causa repulsa etc. Às vezes, perdemos pessoas incríveis por deixarmos as coisas acontecerem sem que possamos entender o que está por trás de cada ges

Sem essa prática, serão apenas palavras e conhecimento NÃO APLICADO. Não há como evoluirmos sem nos conhecermos intimamente, e não tem...

Até mesmo a ciência materialista já comprova os benefícios da gratidão para a saúde mental e física. Nós, que estudamos metafísica,...

Quando há uma vivência interior, ou seja, quando vivemos pelo menos uma parte do nosso dia nos conectando ao nosso eu interior, começamos...