Não deixe de se conhecer, você é a pessoa mais importante da sua vida e, se não se conhece, não pode se amar. Para amar alguém de forma equilibrada e saudável, é necessário que você se ame antes, se conheça, se entenda, saiba quais são seus medos, suas virtudes, ilusões, traumas, gatilhos, expectativas, o que te motiva, o que te causa repulsa etc. Às vezes, perdemos pessoas incríveis por deixarmos as coisas acontecerem sem que possamos entender o que está por trás de cada ges

Somente quando estamos completamente presentes e inseridos no que está acontecendo dentro e fora de nós, no aqui e agora, é que podemos cocriar nossos sonhos mais “loucos” e fluir nas sincronias milagrosas do “tempo”. É triste saber que a maioria das pessoas nem imagina o quão felizes e realizadas poderiam ser se se dedicassem a sonhar e a estar presentes. Seguir o que motiva, o que ama, o que faz sem esforço e com foco fechado, sem se distrair, é fundamental. Você já se ques